受付中8月【女性限定　先着10名】7：30～MOCモーニングセミナー

MOCモーニングセミナーは、MOCサポーターとして登録いただいた方が講師を務めるチャレンジセミナーです。月替わりで内容や講師が変わる予定となっています。（不定期開催で運営上当面参加者は女性限定です。※MOCサポーターとは）
　8月は、『印象アップは声から！一日をもっと軽やかに、前向きに』を開催します。また、セミナー後のプチ交流会では宮崎県内を中心に営業するフレンチキッチンカーで、フランスの郷土料理や家庭料理を提供している:Re/Do新地シェフに軽食をご準備いただきます。心と体を整えてお仕事に臨みませんか。お申し込みはこちらから

【開催日時・内容】
●8月 6日（⽔）7:30～8:30
「朝イチ5分で声が変わる！“声と呼吸”のセルフケア講座」
朝の体と心のスイッチ、ちゃんと入ってますか？この講座では、1日を気持ちよくスタートさせるための「声」と「呼吸」の整え方をお伝えします。声を出すことで頭がスッキリし、気分が前向きに変わっていく感覚をぜひ体感してください。リラックスとエネルギーを同時に手に入れる、朝の新習慣がここから始まります！

●8月20日（⽔）7:30～8:30
「印象アップは声から！“伝わる話し方”の朝トレ講座」
朝、どんな声で「おはよう」を言っていますか？たった一言でも、その声に“印象”が宿っています。この講座では、声の表情やテンポなど、ビジネスでも日常でも使える「伝わる話し方」のコツをお届けします。仕事や人間関係が変わる『あなただけの声』を、一緒に見つけていきましょう！

※月ごとに内容・講師が変わります。各回　先着10 名

【タイムスケジュール】
7:20〜7:30　受付・会場づくり
7:35〜8:05　セミナー　
8:10〜8:30　プチ交流会（軽食付き）
※飲食持ち込みOK。ごみは各自お持ち帰りください。
※トイレ・喫煙所の利用は8:00以降、HAROWの施設オープン後可能となります。

【参加費】
1,500円（税込）／回

【講師プロフィール】

のっこ（アトラクティブボイス代表）（HPはこちら）
歌手・ボイスコーチ・セールストレーナー。神戸出身。東京・横浜で歌手として1,000回以上のステージ、10年以上のボイストレーニング実践経験をもつ。2015年宮崎に移住し、声や話し方を通じてビジネスパーソンや個人事業主の「伝える力」を高めるサポートを行う。営業の現場経験も活かし、実践的なコミュニケーション指導に定評がある。

（軽⾷提供）:Re/Do（インスタはこちら）

Re/Do（リドゥ）は「気軽に贅沢を」をモットーに、プロの料理人が手がけるフレンチベースの料理を提供するキッチンカー。2023年に誕生し、2025年には宮崎・青島にカフェ＆フレンチ店もオープン。本格フレンチからカフェメニューまで、日常にちょっとした特別感をお届けします。（予約等詳細はこちら）

 ※ケータリングはイメージ写真です。