11月モーニングセミナー①

マンスリーモーニングセミナー11月は「香りで日々の暮らしを豊かにする─心と体の巡りを整えるアロマケア講座」。「香りで日々を楽しむ：体と心に寄り添うアロマオイル作り」を開催（※このセミナーはMOCサポーターによるチャレンジセミナーとなっており、月ごとに講師が変わります。）

今回の講師はアロマトリートメントのサロン&スクールAlohaの滴オーナー野﨑まさえさん。
15年前に自身の体の不調からアロマと出会い、日々実践していく中で心と体が整っていったことをきっかけにアロマの学びに興味を持つ。その後サロンにて、アロマトリートメントやリフレクソロジーなどを担当することにより、ボディケアについても経験を重ねている。自宅サロン10年目。
現在はお客様へのトリートメントのほか、リンパトリートメントやオーガニックフェイシャルの手技をお伝えするスクールを開講されています。

今回はアロマセラピーの基本およびホホバオイルと精油で作るオイルのワークショップを開催しました。

1. アロマセラピーの定義
アロマセラピーは「アロマ（香り）」と「セラピー（療法）」を組み合わせた造語。

2. 精油（エッセンシャルオイル）について
精油は、植物の花、葉、果皮、果実、樹材、根、種子、樹脂などから抽出した100%天然素材の
芳香物質

3. 精油の主な利用方法（6つの方法）
① 芳香浴（アロマディフューザー）
②沐浴
③吸入（蒸気吸入）
④湿布
⑤トリートメント　→今回のワークショップでオイルづくりを体験
⑥手作り化粧品

4. 安全に使うための注意点（一部抜粋）
• 精油の選択: 100%植物から抽出された精油を使用。
• 使用方法: 原液を直接皮膚につけないように、オイルなどで希釈して使用。
• 飲用禁止
• 光毒性
• 妊娠中・授乳中：使用には注意が必要。

【ワークショップ：ブレンドオイル作成】
ワークショップではテーブルに用意されたオイル（クリアホホバオイル）と、準備された様々な精油を組み合わせて、オリジナルのブレンドオイルを作成。
皆様まったく異なる香りをチョイスされていたのが印象的でした。

最後に完成した香りを手のひらに一滴垂らし、深呼吸を通して香りを脳から全身（足先まで）に通す「グラウンディング」を体験されました。深呼吸後の皆さんのすがすがしい表情が印象的なひと時。

　セミナー後は、うつわセレクトショップ＆カフェ「Toé(とえ)」重富さんにお食事ご準備いただきました。うつわセレクトショップ＆カフェ「Toé(とえ)」は宮崎市佐土原町に今年5月にオープン。築約50年の祖父母宅をリノベした洗練空間で、工芸作家の器のセレクトショップとカフェを併設されています。
庭園鑑賞も楽しめ、器の使用感を体験しながら、「うつわコーディネート」の楽しさを発信。今後イベント会場や店舗の装飾、ブース展示、古民家リノベ業の事業展開も考えておられます。今回はアロマ講座ということでハーブを取り入れたメニューを考案いただきました。

作家物の器のセレクトショップも兼ねている自店の強みを活かし、セミナー後のお食事スペースも施設の雰囲気に合うようにと素敵にテーブルコーディネート。参加者の皆様も器と丁寧に作られたお料理に
ゆったりとした時間と参加者同士の会話を楽しまれていました。


次回のモーニングセミナーは、11月26日
※ありがたいことに満席をいただいております。

次回以降のご案内です。
12月はお休みとなります。
来年1月に開催予定です。詳細はあらためてHPに掲載予定です。